Owlet Cares är vår påverkansinitiativ som är dedikerat till att göra en positiv skillnad i livet för bebisar och föräldrar.

Ett sätt vi gör detta på är genom att samarbeta med ideella organisationer över hela världen som delar vårt uppdrag. Dessa grupper deltar i vårt 3:1 matchningsprogram. När de köper en Owlet-produkt matchar vi den med två, vilket innebär att tre familjer nås.

Varje månad lyfter vi fram en av våra stiftelsepartners och det viktiga arbete de gör.

Denna månad, till ära av National Rainbow Baby Day den 22 augusti, är vi stolta över att lyfta fram Pregnancy After Loss Support – en organisation med ett uppdrag att säkerställa att varje mamma och hennes partner som upplever graviditet efter förlust kan hitta stöd och gemenskap bland både jämnåriga och vårdpersonal som förstår och bekräftar den unika och komplexa upplevelsen av graviditet efter en tidigare perinatal eller barnadöd.

Med deras egna ord, här är mer om deras program.

Av: Valerie Meek

”Graviditet efter förlust är det svåraste jag någonsin gjort efter att ha förlorat mitt barn.”

- Lindsey M. Henke, grundare av Pregnancy After Loss Support

Om Pregnancy After Loss Support (PALS)

Efter en fullgången, frisk och normal graviditet kom Lindsey Henke till sjukhuset i förlossning vid 40 veckor och 4 dagar, bara för att höra de fruktade orden, ”Jag är ledsen, det finns inget hjärtslag.” Hon födde sin dotter, Nora, dagen efter och föll in i djup sorg. När hon blev gravid igen flera månader senare kände hon sig orolig och ensam i sin upplevelse. Hon kände att hon inte riktigt passade in i varken förlustgemenskapen eller den normala graviditetsgemenskapen. Efter födseln av sin andra dotter, Zoe, grundade hon Pregnancy After Loss Support för att ge föräldrar en plats där de kunde hålla både sorg och glädje, hopp och rädsla under sin graviditet efter en förlust.

(Lindsey Henke och hennes familj)

I USA är graviditetsförlust en hjärtskärande verklighet för många familjer. Varje år slutar 1 av 4 graviditeter i missfall, 1 av 173 i dödfödsel och 1 av 185 spädbarn dör innan sin första födelsedag. Trots dessa chockerande siffror försöker 50-80 % av kvinnor som upplever perinatal förlust att bli gravida igen inom 12-18 månader. Denna resa är känslomässigt komplex, och PALS är dedikerade till att erbjuda viktigt gemenskapsstöd och resurser till dessa föräldrar.

PALS började som en online-tidning för tio år sedan och har utvecklats till en 501(c)(3) ideell organisation som erbjuder en rad stödtjänster. PALS-gemenskapen förlitar sig på online-stödgrupper, personliga träffar, utbildning för vårdgivare och vår unika Pregnancy After Loss-app. Genom att se ett kritiskt behov samlades vår gemenskap för att finansiera utvecklingen av appen, även om många aldrig skulle använda den själva. Deras osjälviska handling säkerställer att framtida föräldrar får tillgång till det stöd de desperat behöver.

Pregnancy After Loss-appen erbjuder ett unikt sätt att få graviditetsuppdateringar och erkänner de komplexa känslorna av glädje och sorg som ofta samexisterar. Genom meditationer, affirmationer och copingstrategier hjälper appen föräldrar att navigera svåra stunder och knyta an till en stödjande gemenskap. Med över 28 000 användare har appen blivit en livlina för otaliga föräldrar på deras resa efter förlust.

Efter graviditet efter förlust

Graviditet efter förlust är fylld av ångest, och föräldrar känner ofta att de håller andan under hela graviditeten. Många föräldrar klarar graviditeten efter förlust och föder sitt friska barn och förväntar sig att ångesten ska försvinna. Så när de upplever ytterligare sorg och ångest kan det komma som en överraskning. Det kan också finnas triggers under hela efterförlossningsupplevelsen. Och för dem som förväntade sig att känna glädje och lättnad efter födseln kan det finnas skuldkänslor för att känna något annat än glädje och lycka. PAL-föräldrar löper också högre risk för perinatala humör- och ångeststörningar, så fortsatt stöd efter födseln av ett efterföljande barn är avgörande.

Tips för att hantera efter förlossningen

Den fjärde trimestern kan vara lika viktig och utmanande som de tidigare trimestrarna, och detta aspekt diskuteras inte tillräckligt. Följande är förslag från vår gemenskap om vad de ville ha och behövde under sin efterförlossningsåterhämtning:

1. Vila. Det är nog ingen överraskning att vila toppar vår lista över måste-ha under efterförlossningsperioden. Nyfödda är ju kända för att sova dåligt på natten. Självklart vill du få tillräckligt med sömn på natten. Anständig sömn är fysiologiskt nödvändig för läkning. Du vill också uppleva den typ av vila när hela kroppen känner sig tillräckligt trygg för att helt släppa garden, när tankarna slutar rusa och när du kan släppa behovet av att vara hypervaken. Det är också den typen av vila som kan hjälpa dig att läka. Många i vår gemenskap har funnit att Owlet Dream Sock är en ovärderlig resurs för att få vila och veta att barnet är tryggt.
2. Utrymme och gemenskap. Vissa föräldrar rapporterar att de behöver mycket utrymme efter förlossningen, medan andra desperat längtade efter gemenskap. Du behöver varje dag balansera vad du behöver mest: sällskap, hjälp med att hantera dina andra ansvar eller helt enkelt ett heligt utrymme att vara i.
3. Anknytningstid med ditt barn. Ditt behov av anknytning går djupare när du tidigare har förlorat. Du kan märka att när du tittar på ditt sovande barn ser du ansiktet av din baby som gick bort för tidigt. Du kan bli påverkad av varje milstolpe du når med detta barn som du inte gjorde med ditt andra barn. Det kan vara otroligt svårt ibland att skilja mellan din glädje för denna baby och din sorg för ditt andra barn. Men både du och barnet förtjänar utrymme att lära känna och älska varandra i denna heliga dans.
4. Respekt för din sorg. Inget barn kan ersätta ett annat. Precis som under graviditeten fortsätter det att vara en balans att vara tacksam för barnet i dina armar samtidigt som du sörjer dem som inte är här. Du har rätt att känna mer än en sak samtidigt. Och du förtjänar respekten att tryggt uttrycka din glädje och smärta för andra. Ja, du firar. Men du kommer alltid att vara en förlustmamma. De runt omkring dig behöver stötta dig i båda. Och du behöver tillåta dig själv att känna vad du än behöver känna utan att döma.
5. Påtagligt stöd. Som nämnts tidigare, men du förtjänar att få hjälp. Ingen mamma ska behöva göra allt själv. Och det kan vara otroligt svårt att vila eller knyta an när du vet att andra ansvar lider. Nu är det dags att ta emot så mycket stöd du kan.
6. Professionellt stöd för mental hälsa efter förlossningen. Att vara en efterförlossningsmamma med en historia av förlust kan öka risken för efterförlossningsdepression, ångest eller trauma. Det kan vara svårt att avgöra vad som bara är baby blues, vad som är sorg och vad som är depression. För att hjälpa dig att reda ut om du behöver extra stöd för din mentala hälsa, se till att berätta för din vårdgivare vad du känner. Ingen är där för att döma dig, bara för att ge dig det stöd du behöver.
7. Tålamod. Ge dig själv mycket tålamod under denna nya period av föräldraskap. Du och barnet gör så mycket arbete – från att lära er läsa varandras signaler till att utveckla ett livslångt band – och detta är inte alltid lätt eller naturligt. Det kommer att bli många tårar (och inte bara barnets) och misstag och ånger. Men detta handlar om att lära och utvecklas – inte att prestera eller vara perfekt. Med lite humor och mycket tålamod kan denna efterförlossningsperiod bli något du ser tillbaka på med värme.

Hur Owlet hjälper dem som är föräldrar till barn födda efter förlust

Många i PALS-gemenskapen har vänt sig till Dream Sock® för att hjälpa dem hantera den ångest de fortfarande känner när de är föräldrar till sitt barn fött efter förlust. När vi bad vår gemenskap dela sina erfarenheter med en Owlet smart baby monitor var det överväldigande budskapet vi hörde att Owlet smart baby monitors gav dem efterlängtad sinnesro och möjligheten att sova.

Den modiga föräldern Amanda delade med sig av sin erfarenhet med Dream Sock.

(Amanda F och hennes flickor; Foto: Willow and Wren Photo)

”Jag får ofta frågan hur jag känner för Owlet smart baby monitor. När jag var gravid med Juniper, lyckligt ovetande om traumat och tragedin kring spädbarnsdöd, ska jag vara ärlig och säga att jag tyckte att en baby monitor som denna var ’överdriven.’ Sedan dog Juniper och föddes fullgången, och att förlora sitt barn har en förmåga att ta av dina rosafärgade glasögon och vända upp och ner på din värld.

”När vi var gravida med Coral köpte vi en Owlet smart baby monitor. Vi började faktiskt inte använda den förrän hon var ungefär 3 månader gammal – hon var en så högljudd andare! Vi kunde höra hennes andning i vårt rum från botten av trappan! Att bokstavligen höra henne andas hjälpte mig att känna mycket mindre ångest.

(Foto: Amanda F./@orangeafmama)

”Min tredje dotter, Jersey, har varit en helt ny historia. Hon är den tystaste andaren jag någonsin träffat! Vår natt på sjukhuset när hon föddes var faktiskt väldigt tuff för mig, eftersom det tysta rummet tog mig direkt tillbaka till den natt vi tillbringade med Junie utanför min mage. Jag började använda Owlet-monitorn på henne tidigare än på hennes syskon.

(Foto: Amanda F./@orangeafmama)

”Jag känner att att använda ett verktyg som detta ska förbättra ditt föräldraskap. Det ska aldrig minska det. Owlet smart baby monitor är inte en ursäkt för att sudda ut gränsen för osäkra sömnvanor eller ersätta besök hos barnläkaren. Det är inte något jag helt förlitar mig på för att veta att mitt levande barn andas; om det någonsin finns en verklig oro, kontrolleras barnet fysiskt. Jag var tvungen att säga till mig själv tidigt att inte fastna vid siffrorna utan ta dem med en nypa salt. Jag har blivit positivt överraskad över hur hjälpsam sömnspåraren (tänk på den som en *Fitbit® om du inte är bekant) har varit att titta tillbaka på, särskilt när jag är supertrött och inte kan minnas hur natten gick. Det var verkligen en fin funktion att använda när vi sömntränade Coral.”

Amanda har delat mycket av sin förlust, graviditet efter förlust och föräldraskap efter förlust med gemenskapen. Hon inkluderar så meningsfullt Junie i deras dagliga familjeliv, och vi älskade att se att hon till och med inkluderar Junie i sin Owlet-app så att hon kan se alla sina tre flickor där.

PALS är hedrade att samarbeta med Owlet eftersom vi vet hur viktigt sinnesro är för familjer som är föräldrar efter förlust. Vi är tacksamma för deras stöd till PALS och förlustgemenskapen.

Författarbiografi:

Valerie Meek är operativ chef för Pregnancy After Loss Support. Hon bor i en förort till Boston med sin man, dotter och Sato-valpen Didi Darling. Hon blev mamma när hennes son Patrick föddes död vid 20 veckor i april 2014. Hon har haft äran att dela sin resa med att försöka bli gravid och graviditet efter förlust hos PALS och att stödja föräldrar genom deras resor.

Ansvarsfriskrivning: Citat, berättelser och erfarenheter som ingår här är från individer och representerar inte Owlets åsikter eller påståenden om vår produkt. Individerna har inte fått betalt och har inte lämnat sina uppgifter som en del av någon betald kampanj från Owlet.

Innehållet på denna hälso-blogg är avsett för informations- och utbildningsändamål. Det ersätter inte professionell medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling. Sök alltid råd från en kvalificerad vårdgivare om du har frågor och för att lära dig mer om ditt barns specifika behov.

Fitbit® är egendom tillhörande Fitbit LLC eller dess dotterbolag. Andra varumärken och handelsnamn tillhör deras respektive ägare.